Magazín

Magazín

Jednou daná potravina škodí, jindy prospívá. Jednou je doporučeno jíst ji několikrát týdně, jindy pouze občas. Vědecké výzkumy se v případě škodlivosti a prospěšnosti různých složek jídla mnohdy liší a uvádí tak veřejnost ve zmatení. Které potraviny jsou ale tělu skutečně prospěšné? A které z nich jsou podle vědců ty nejlepší?

Magazín

Podzim se nezadržitelně blíží, nastává čas sklizní a zahrada se pomalu chystá ke spánku. Sezóna zahradních prací však zdaleka u konce není. Co musíme udělat, aby naše zahrady bez problémů přečkaly zimu a na jaře nás odměnily krásnými květy a novými výhonky?

Magazín

Invazivní meningokové infekce patří mezi nejrychleji probíhající onemocnění infekčního původu. Způsobuje je bakterie Neisseria meningitidis, která se přenáší kapénkami tak jako rýma, nebo chřipka. Nejčastějším projevem této nákazy je zánět mozkových blan (meningitida), nebo otrava krve (sepse). Důsledky bývají tragické – až 30% končí smrtí nebo závažnými trvalými následky jako je ztráta sluchu, amputace končetin, zjizvení kůže, deprese, epilepsie atd. Jak tuto nemoc poznat a jak se jí bránit? Jaké pravdy a nepravdy o ní kolují?

Magazín

Ženy často odkládají pravidelné cvičení kvůli menstruaci. Je v tomto období vhodné cvičit stejně jako v jiné dny? To, že se tělo snadněji vyčerpá a měly bychom spíše odpočívat, je v podstatě mýtus. Cvičení pomáhá mírnit projevy PMS, bolestivé menstruace a má pozitivní vliv na psychiku ženy. Současně se však při fyzické aktivitě spolu s potem z těla vyplavují důležité látky – zejména hořčík, který je potřeba doplňovat, neboť při bolestivé menstruaci významně pomáhá.

Magazín

Ftaláty v panence typu barbie či pískacích hračkách, malé oddělitelné části dětského chrastítka, dámské baleríny obsahující škodlivé chemické látky či rádio, které vám může přivodit úraz elektrickým proudem. To je jen pár příkladů rizikových produktů, které eviduje veřejně přístupná databáze nebezpečných výrobků. Co v ní všechno můžete najít?

Magazín

Je poměrně snadné se dostat do křížku se zákonem, pokud neznáte základní pravidla přiměřené obrany. Právo zná pojem nutná obrana, krajní nouze a oprávněné použití zbraně. Kdy a jak se tedy můžete účinně bránit a kdy už je to za hranou?

Magazín

Jsi skvělý kluk, jsi báječná holka, jsi inteligentní, jsi pašák, protože máš jedničku z matematiky. Kolikrát naše děti chválíme? Když dítěti říkáme, že je velmi inteligentní, abychom podpořili jeho sebeúctu, dělá mu to nepochybně dobře, ale příliš mnoho komplimentů může způsobit, že si zvykne příliš se nesnažit, aby dosáhlo nějakých výsledků.

Magazín

V pondělí 3. září vyrazí děti a studenti do školy. Ti šestiletí, kteří tam zamíří poprvé, budou pravděpodobně nadšení a zvědaví na nové zážitky. Co ale takový prvňáček ve škole potřebuje? Poradíme vám, co pořídit.

Magazín

Lékaři by vzhledem k náročnosti své profese měli být jedni z nejváženějších lidí nejen u nás, ale i po celém světě. Pravdou je, že ač velká většina z nich svému oboru opravdu rozumí, najdou se i tací, kteří si s pacienty hlavu příliš nelámou. Jak takové poznat? Podle serveru The Guardian si stačí všímat několika základních věcí.

Magazín

Jsou pravým opakem osob trpících nutkavým problémovým nakupováním. Někteří lidé mají problém s tím, aby si přiznali právo vynaložit vlastní peníze na to, aby si udělali radost. Tento postoj v sobě skrývá tendenci k ponižování vlastní osoby a často svědčí o intenzivní potřebě bezpečí.

Magazín

Běžně začíná sezóna burčáku až v polovině srpna. Díky tropickému počasí a rekordně brzké sklizni vína se letošní burčák objevil na pultech už dříve. Spotřebitelská organizace dTest se podívala na to, jak probíhají jeho kontroly, jaká jsou jejich nejčastější zjištění a na co si dát při nákupu burčáku pozor.

Magazín

Čas letních dovolených stále pokračuje a mnozí si kvůli počasí vyhlédli právě konec prázdnin nebo září pro svou letošní dovolenou v Tunisku, či v Egyptě. Pokud nedokážete odolat a chcete strávit příjemný týden, případně čtrnáct dní, na pobřeží Rudého moře, jistě si vyslechnete příběhy o zažívacích problémech v souvislosti s Faraonovou pomstou, která dokáže zkazit prázdninový zážitek nejednomu rekreantovi.

Magazín

Cestovní kanceláře nabízejí tisíce zájezdů a zájezdy i ubytování se liší podle různých označení, hvězdiček a podobně. Když se do toho ještě zamíchá stravování, člověk z toho může mít starý dobrý guláš. Jak to tedy s těmi hvězdičkami je?

Magazín

Uvažovali jste o tom, že byste začali dělat nějaký nový sport? Co třeba běh? Podle vědců je to rozhodně dobrý nápad. Výzkumníci z Iowa State University totiž tvrdí, že vám hodina běhu dává navíc sedm hodin života.

Magazín

Ten zápach dezinfekce, který se šíří po každé nemocnici, všichni dobře znáte. Možná už ale nevíte, že prostředky na bázi alkoholu, které používají nemocnice na prevenci infekcí, jsou stále méně účinné.

Magazín

Návrat do práce z prosluněné dovolené nemusí být vůbec obtížný. Stohy e-mailů , špinavého prádla a povinností vás sice můžou zasypat stresem, pokud si ale vše pečlivě naplánujete ještě před odjezdem na dovolenou, i těmto nepříjemnostem se můžete vyhnout. Přečtěte si návod, co vše je k tomu potřeba.

Magazín

Blíží se sezóna letních dovolených a i letos vyrazí do zahraničí statisíce Čechů. To s sebou ale skrývá mnohá nebezpečí, zejména v případě úrazů. Jak postupovat, když se vám něco stane mimo domovskou zemi?