Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu

Jaká strava snižuje riziko vzniku rakoviny prsu?

Ilustrační fotografie
Ilustrační fotografie
Foto: Pixabay

Ročně je rakovina prsu diagnostikována více než 55 tisícům žen ve Velké Británii. Vědci provedli rozsáhlou studii, která naznačuje, že stravou lze snížit riziko smrtelné formy rakoviny prsu o 40 procent. Informuje o tom deník The Independent.

Vědci po dobu 20 let sledovali celkem 62 tisíc žen a studovali, jak strava ovlivňuje riziko vzniku rakoviny prsu. U těch, které přijímaly nejvíce takzvané středomořské stravy bohaté na rostlinné bílkoviny, ryby a olivový olej, byla o 40 procent menší pravděpodobnost rozvoje ER negativních nádorů prsu, tvrdí teď vědci.

Tato forma nádorů není podle deníku stimulována pomocí pohlavního hormonu estrogenu a je často velmi obtížné je léčit. Častěji také vedou k úmrtí pacienta. V Británii je rakovina prsu každý rok rakovina diagnostikována asi 55 tisícům žen, 30 procent z nich má právě ER-negativní rakovinu. Asi 11400 žen každý rok v Británii rakovině prsu podlehne.

Typická středomořská strava obsahuje vysoký příjem bílkovin rostlinného původu jako jsou ořechy, čočka a fazole, celozrnné výrobky, ryby a „zdravé“ tuky, jako je olivový olej. Naopak malý je příjem potravin z rafinovaného obilí, jako je bílý chléb a bílá rýže, červeného masa a sladkostí.

Profesor Piet van den Brandt z Maastrichtské univerzity v Nizozemsku, který studii zveřejněnou v časopise International Journal of Cancer vedl, řekl: „Náš výzkum může pomoci objasnit jaké stravovací mohou zvyklosti mít vliv na riziko vzniku rakoviny.“

„Objevili jsme silnou vazbu mezi středomořskou stravou a nižším rizikem tohoto druhu rakoviny prsu mezi ženami po menopauze - a to i mimo středomořskou populaci,“ vysvětluje lékař. „Tento typ rakoviny prsu má obvykle horší prognózu než jiné typy rakoviny prsu.“

Vědci přitom ze studie vyřadili alkohol, které obvykle tvoří součást tradiční středomořské stravy, protože jeho souvislost s rakovinu prsu je již známa. Předchozí výzkumy ukázaly, že téměř 12 tisícům  případů rakoviny prsu by ve Velké Británii mohlo být každý rok zabráněno, pokud by lidé přestali konzumovat alkohol, připomíná deník.

„Tato důležitá studie prokázala, že určitý dietní vzor - konkrétně středomořská strava - by mohl pomoci snížit riziko rakoviny prsu, zvláště podtypu s horší prognózu,“ uvedl doktor Panagiota Mitrou, zástupce charity Cancer World Research Fund, která nový výzkum financovala.

Vědci doufají, že díky výsledkům bude možné zaměřovat více pozornosti na prevenci rakoviny prsu.

V Česku je rakovina prsu ročně diagnostikována několika tisícům žen. Například v roce 2013 byla rakovina prsu odhalena podle serveru Mamo.cz u 7140 žen, 1845 žen na rakovinu prsu v tomto roce zemřelo.

Témata:  ženy Rakovina zdraví nemoc potraviny

Související

Aktuálně se děje

13. února 2026 11:55

27. ledna 2026 11:51

Když hotovost nechtějí: Zákon mluví jasně, praxe kulhá

Spotřebitelé se v preferovaném způsobu platby neshodují a dělí se zejména na dva tábory. První z nich tvoří lidé, kteří si bez plateb kartou či jiným chytrým zařízením dnes již nedovedou představit jakékoliv nakupování. Druhý tábor naopak preferuje hotovost, protože fyzicky vidí obnos, který má v peněžence, a při každé platbě tak sleduje jeho úbytek. Jsou však místa, která nenabízejí preferovaný způsob placení – někteří prodejci nepřišli na chuť platbám kartou a nevlastní tak potřebný terminál, jiní zase nechtějí přijímat hotovost a v rámci zjednodušení práce personálu umožňují platby pouze kartou. Jsou však tato jednání v souladu se zákonem? Problematiku vysvětluje dTest.

Zdroj: Marie Dvořáková

Další zprávy