Články k tématu: vitamíny

Vitaminů K2 a D3 má většina z nás nedostatek. Jak je doplnit?

Vitaminy K2 a D3 jsou pro náš organismus velice důležité živiny. Přesto jich má většina z nás nedostatek, což má vliv…

Pokračovat >>>

Prodlouží vám vitamínové doplňky život? Výsledek překvapil i vědce

Vitamínové doplňky patří k nejpopulárnějším doplňkům stravy, ale nedávný výzkum vědců pod vedením Davida Jenkinse…

Pokračovat >>>

Jak přežít ve zdraví podzim: Čím posílit imunitu?

Pomalu přichází podzim a s ním i sychravé počasí. To často doprovází snížená imunita. Jak připravit svůj organismus na…

Pokračovat >>>

reklama

Krvácíte z nosu a špatně se vám hojí modřiny? Možná vám chybí důležitý vitamin

Krvácíte z nosu a špatně se vám hojí modřiny? Nebo máte časté zlomeniny bez zjevné příčiny? Pokud jste alespoň jednou…

Pokračovat >>>

Lidé potřebují vitamin B12. Máte ho dostatek i vy?

Většina z nás se soustředí především na makro složení naší stravy – hlídáme si sacharidy, tuky, bílkoviny. Zapomínáme…

Pokračovat >>>

Jak řešit nedostatek vápníku a vitamínu D?

Nedostatečný příjem vápníku v dětském věku a omezování pohybu aktivují rozvoj osteoporózy a nemocí s ní spojených v…

Pokračovat >>>

Zahání nemoci, mohou se užívat v jakémkoliv množství? Největší mýty o vitamínech

Zdravý životní styl se dnes u řady lidí neobejde bez zvýšeného přísunu vitamínů. Ty jsou pro správné fungování těla i…

Pokračovat >>>

Jste unavení, máte deprese? Možná vám chybí vitamíny

Vitamíny jsou nezbytnou součástí našeho organismu. Existuje 13 základních typů vitamínů. Získáváme je z potravy a každý…

Pokračovat >>>

Už jste natěšení na sluníčko? Nedostatek vitamínu D může mít smrtelné následky, tvrdí vědci

Už jste natěšení na sluníčko? Není divu, vždyť po dlouhé zimě, kdy bylo jen pomálu slunečních dnů, jsme se ho nemohli…

Pokračovat >>>

reklama

Fokus

Aktuálně

Doporučujeme

Zobrazit: mobil | klasicky