zdraví

Magazín

Cukry podle odborníků poškozují cévy a způsobují ischemickou chorobu srdeční. Mohou vést ke zvětšení a ztučnění jater. Kromě toho zatěžují slinivku a navozují stále větší pocit hladu, takže lidé tloustnou. Není to ale zdaleka všechno. Víte, že příjem cukru může ovlivnit i kvalitu pleti nebo spánek?

Magazín

Pánové, šediví vám vlasy? Pak byste podle vědců měli být ve střehu. Změna barvy vaší kštice totiž může podle nových výzkumů úzce souviset se zvýšením rizikem výskytu některých zdravotních problémů

Magazín

Není peklo jako peklo. Zkuste saunu a pochopíte. Tato „dáma“ nám nabízí jeden z nejefektivnějších způsobů pro očištění vnitřních orgánů a kůže od jedů, které se dlouhá léta hromadí v našem těle.

Magazín

Na trhu je spousta léků, medikamentů a kosmetických přípravků. Co si ale vybrat? Složení je natolik různorodé, že z toho jde hlava kolem. Zkuste se na chvilku zastavit a vrátit se zpět k přírodě.

Magazín

Pokud máte nějaké kosmetické neřesti, pryč s nimi. Čištění pleti je velmi důležité, aby vypadala stále svěže a netrápily ji problémy související se zanesením.

Magazín

Středobod našeho těla, to je páteř. Bez ní bychom byli jenom hromada kůže. Všechny obratle drží naše tělo v pozici svislé osy. Středem páteře prochází mícha, která s pomocí nervových zakončení řídí funkci našich vnitřních orgánů.

Magazín

Vědci se domnívají, že objevili způsob, jak „omladit" lidské buňky, díky čemuž by se mohla zvýšit délka života až na 108 let. Výzkumníci tvrdí, že by mohli prodloužit délku života díky „přeprogramování" těla. Studie na toto téma byla publikována v odborném časopise Cell.

Magazín

Bylinky patří po celá staletí do života lidí. Často rostou přímo v divoké přírodě, díky čemu jsou i snadno dostupné. Matka příroda nám jich rozdává do sytosti. Samozřejmě je však dnes můžete i pěstovat na své zahrádce nebo je zakoupit v obchodě. Většina z nich ani nijak výrazně nezatíží vaši peněženku. Byliny se užívají nejen ke konzumaci, ale také na různé obklady či koupele. Můžete z nich vařit čaje i je přidávat do pokrmů. Spektrum využití je opravdu bohaté.

Magazín

Pro muže velká neznámá, pro ženy pravidelná starost. Při výběru menstruačních vložek a tampónů hledají ideální absorpci, snadné používání, příznivou cenu a absenci nežádoucích látek. Časopis dTest podrobil laboratorním testům 17 značek vložek a tampónů, aby zjistil, které splňují nejnáročnější kritéria a představují vhodný i výhodný nákup.

Magazín

Určitě se vám to v životě již stalo. Nemůžete usnout, nebo spíte jen na půl, část noci koukáte do stropu a přemýšlíte o "nesmrtelnosti brouka". Jak ale na nespavost vyzrát?

Magazín

Bolest je nejčastějším projevem, že je s naším organismem něco v nepořádku, a zažil ji už každý z nás. Jednou z nejčastějších bolestí je bolest hlavy, která dokáže být velmi nepříjemná a člověka vyřadit z jeho pravidelné denní činnosti. Přesto existuje několik rad, jak se jí zbavit rychle a efektivně.

Magazín

Zdravý životní styl se dnes u řady lidí neobejde bez zvýšeného přísunu vitamínů. Ty jsou pro správné fungování těla i jeho imunitu velmi důležité. I přesto však o nich ve společnosti panují všeobecné představy, které jsou mnohdy mylné. V následujícím článku vám představíme pět nejčastějších mýtů, které u nás i ve světě o vitamínech kolují.

Aktuality

Pokud bydlíte poblíž rušných silnic a cest, měli byste zpozornět. Podle lékařů vám totiž hrozí mnohem vyšší riziko demence, než u lidí, kteří bydlí v odlehlejších částech města. Informuje o tom The Independent.

Magazín

Vitamíny jsou nezbytnou součástí našeho organismu. Existuje 13 základních typů vitamínů. Získáváme je z potravy a každý z nich hraje důležitou úlohu v určitém odvětví, je proto třeba doplňovat všechny druhy vitamínů, aby náš organismus mohl dobře fungovat a byl chráněný vůči různým onemocněním.

Aktuality

Odolnost vůči lékům by mohla lidstvo přivést ke strašlivé krizi. Tým akademiků z Harvardu zveřejnil alarmující video, které ukazuje, jak přesně by rezistence na antibiotika mohla za pouhé tři desetiletí zabíjet 10 milionů ročně.

Magazín

Síla myšlenky má neuvěřitelnou moc. Do každého z nás příroda umístila skvělou individuální lékárnu, ve které se nacházejí léky na každou nemoc. Stačí jen jediné - pochopit a naučit se to.

Magazín

Bakteriální vaginóza je nejčastějším vaginálním onemocněním. Dle aktuálního průzkumu* společnosti Exeltis jí trpí více než čtvrtina oslovených žen. Při tomto onemocnění dochází ke změnám přirozené bakteriální rovnováhy v pochvě doprovázené řadou nepříjemných příznaků.