Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu

Není peklo jako peklo? Zkuste saunu a pochopíte

Ilustrační fotografie
Ilustrační fotografie
Foto: Pixabay

Není peklo jako peklo. Zkuste saunu a pochopíte. Tato „dáma“ nám nabízí jeden z nejefektivnějších způsobů pro očištění vnitřních orgánů a kůže od jedů, které se dlouhá léta hromadí v našem těle.

Dle vědeckých výzkumů je dokázáno, že návštěvníci sauny trpí 10 krát méně na virózy všeho druhu. To není ovšem jediná výhoda. Sauna se využívá mimo jiné k léčbě vysokého tlaku. Už po 15 návštěvách sauny se ve většině případů vrací tlak do normy.

Další nespornou výhodou sauny je očista těla. Intenzivní pocení je více než vhodné pro práci ledvin.

Bylo zjištěno, že tělo během jedné hodiny saunování vylučuje s potem takové množství toxinů, kolik vyloučí v průběhu 24 hodin.

A co sauna a těhotenství? Žádný problém. Ba naopak. Němečtí vědci dokázali, že těhotné ženy chodící pravidelně do sauny rodily lehce a rychle.

Pokud jste kouzlo sauny ještě neokusili, možná nastává ten pravý čas.

Témata:  lidé zdraví sauna

Související

Aktuálně se děje

26. června 2025 11:13

19. června 2025 14:22

Zlato vítězí nad eurem. Centrální banky ho skupují jako nikdy

Zlato v roce 2024 přepsalo historii světových rezerv. Podle zprávy Evropské centrální banky vůbec poprvé předstihlo euro a stalo se – hned po americkém dolaru – druhým nejvýznamnějším rezervním aktivem centrálních bank. Na konci loňského roku představovalo 20 procent jejich oficiálních devizových rezerv, zatímco euro 16 procent. Dolar si drží vedoucí pozici s podílem 46 procent.

Zdroj: Lukáš Kovanda

Další zprávy