Magazín

Magazín

„Single“ lidé, kteří si budují namísto rodiny kariéru, před rodinnou dovolenou dávají přednost surfování s partou přátel na Srí Lance nebo poznávají jiné kouty světa, nejsou v dnešní době již žádnou výjimkou.

Magazín

Všichni občas lžeme, jak ale poznat profesionálního manipulátora? Zaměřte se na typologii jeho obličeje, mimiku a řeč těla a odhalte tak notorického lháře, který s vámi manipuluje.

Magazín

Baby karotka je oblíbenou a zdravou svačinkou dětí. Milují ji, protože je sladká a snadno se jí. Rodiče ji mají rádi, protože dětem mohou pohodlně nachystat zdravou stravu. Je ale opravdu tak zdravá?

Magazín

Cestování je často velmi náročné a vyžaduje velké množství energie. Správným stravováním však tělu dodáte nejen potřebnou energii, ale i další látky, které vám život na cestách usnadní. Sušeným ovocem doplníte důležité vitamíny a minerály, ořechy, semínka či proteinová tyčinka jsou pak výborným zdrojem energie. Kakaovými boby si mimo jiné zlepšíte náladu a probiotika zajistí rovnováhu střevní mikroflóry. Nezapomeňte rovněž na dostatečný přísun vody. V tomto článku vám představujeme 7 tipů na rychlé, lehké a zdravé stravování na cestách.

Magazín

Lidé, kteří přežili klinickou smrt, často popisují, že se jim před očima promítl celý život. Výjimkou nejsou ani pocity naprostého klidu a míru. Jestli je to ale skutečně pravda se pokusili zjistit lékaři z izraelské nemocnice.

Magazín

Nemoc je volání těla o pomoc. Pokud nevnímáte signály, varovné signály, které vám vaše tělo dává, objeví se nemoc.

Magazín

Stresové situace nás potkávají každý den. Mnohdy si to ani neuvědomíme a tento velmi nepříjemný stav je naším věrným společníkem. Víte ale o jeho podlosti? Stres je totiž opravdu nebezpečný kamarád.

Magazín

Spánek, tato lidská činnost je jedna z nejdůležitějších části dne. Čas strávený spánkem se snižuje a na stále více lidí dopadá tíha stresu a civilizačních chorob. Pomoci by mohlo prodloužení víkendu o jeden den. Vědci tvrdí, že tato změna životního rytmu by měla příznivý vliv jak na zdraví zaměstnanců, tak i na jejich výkon v práci.

Magazín

Mladí lidé, kteří chodí spát brzy, mají menší sklony k depresím a myšlenkám na sebevraždu. Vyplývá to z výzkumu amerických vědců.

Magazín

Dodržujte následující rady a nebudete na dalším prodeji svého ojetého auta tolik tratit. Každému normálnímu autu s postupem času a počtem najetých kilometrů klesá hodnota a tedy i prodejní cena. Ovšem při dodržování určitých zásad péče o auto a jeho údržby se vám podaří hodnotu udržet výše nad průměrem trhu, nebo tím alespoň zvýšíte šance, že ho někdy v budoucnu dobře prodáte. Zde je pár rad, jak se o auto starat, aby i po několika letech vypadalo pořád dobře.

Magazín

Podobně jako naše tělo potřebuje po zimě očistit, tak i byt a dům si na začátku jara zaslouží naši péči a pozornost. Velký jarní úklid ale nemusí být naší noční můrou.

Magazín

Smrt je bohužel součástí života každého z nás. A s úmrtím blízké osoby se za život pravděpodobně setká každý z nás. Jak se na takovou situaci připravit a co v tento nepříjemný moment musíme dělat?

Magazín

Vajíčka mají neblahou pověst jako cholesterolová bomba. A ti, kdo mají vysoký cholesterol v krvi, by se prý měli této oblíbené potraviny vzdát. Ale je tomu opravdu tak? Mohou nám velikonoční vajíčka uškodit?

Magazín

Většina lidí považuje pití kávy za běžnou součást dne. Nedovedou si život bez kávy představit. Dostavuje se únava a pracovní výkonnost klesá. Ale pokud opravdu chcete být plní energie po celý den, je lepší kávě se vyhnout.

Magazín

Grilování a horké večery patří k sobě. Jenže každé grilování zvyšuje nebezpečí rakoviny. Jak se bránit? A jaké chyby s grilem rozhodně nedělat? Čtěte abecedu grilování.

Magazín

Začíná teplé počasí a k aktivitě se probudili i krtci. Zničili vám také zahrádku? Přečtěte si rady, jak ho vyhnat. Mějte ovšem na paměti, že byste ho neměli zabít, protože je zákonem chráněný.

Magazín

Antonovi W. bylo 18 let, když zemřel při automobilové nehodě. Po pohřbu rodiče uklidili jeho pokoj, zrušili pojistky a různá členství, krátce řečeno ukončili všechno, co se Antona týkalo. Neměli ale tušení, jak si poradit s jeho počítačem.