
Kolik tekutin člověk doopravdy potřebuje? Jeden a půl litru vody denně je mýtus
Na hydrataci našeho těla se rovněž podílí i to, co sníme. Je tedy zbytečné dennodenně absorbovat velké množství vody, stačí, když budeme pít tehdy, budeme-li mít žízeň, píše francouzský deník Le Figaro.