Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu

Zákon nepomohl. Děti ve školách jedí nezdravě a málo pijí

Ilustrační fotografie
Ilustrační fotografie
Foto: Mariusz Stankowski, MoneyMAG.cz

České děti jsou čím dál tím obéznější. Školáci nedodržují správné stravovací návyky ani pitný režim. Přitom podle odborníků nedostatečný příjem tekutin může vést ke stresu nebo dokonce duševním poruchám.

Nad obsahem aktovky mnohého školáka by odborníci asi zaplakali. Když pomineme těžké knihy a zaměříme se na svačiny, zjistíme, že mnoho rodičů nedbá na jejich zdravý životní styl a dodržování pitného režimu. Přitom takto riskují zdraví svých dětí.

"Děti si ke svačině si nosí svoje pití, což většinou bohužel nemůžeme ovlivnit. Málokdo má nějakou minerálku. Většinou mají nápoje, které obsahují cukr, což na jejich kondici určitě má vliv," říká Lubomír Sokol, ředitel Základní školy v Praze 5.

Podle statistik je v České republice až čtyřikrát více obézních dětí než před 15 lety. A velké množství dětí ve školách navíc nedodržuje pitný režim, co je velmi nebezpečné. "Dehydratace se u dětí projevuje poruchou soustředění, bolestí hlavy, únavností, a může vést třeba i k nějaké sekundární neurotizaci," varuje lékař Petr Homoláč.

Příjem tekutin dvacetikilového prvňáčka by měl být 1,5 litru na den. Strava by měla být vyvážená na bílkoviny i sacharidy. "Svačinky ideálně vybírat z cereálního pečiva, k tomu nějaké rajče, zelenina, tvrdé sýry, kvalitní šunka. A co se týče pitného režimu, neperlivá minerální voda, kojenecká voda, kvalitní ovocný čaj," doporučuje výživová poradkyně Aneta Bašová.

Přestože v březnu schválil Senát novelu zákona, který zakazuje ve školách automaty s nezdravým zbožím, například s čokoládovými tyčinkami, chipsy a přeslazenými nápoji, děti je konzumují stále.

Odborníci tak apelují hlavně na rodiče, aby dětem nedávali tyto nezdravé věci a zároveň kontrolovali, aby si je ve školách samy nekupovaly. Děti by měly dodržovat pitný režim a vyhýbat se jednoduchým cukrům, které jsou příčinou jednak obezity, ale i nesoustředěnosti a hyperaktivity.

Témata:  školství

Související

Aktuálně se děje

28. srpna 2025 11:51

Chat Control EU: nový zákon může ohrozit soukromí občanů i americké firmy

Dánsko, momentálně předsedající Radě Evropské unie, chce do konce roku na úrovni EU prosadit takzvaný Chat Control čili „šmírovací zákon“. Má zamezit sdílení dětské pornografie, ve skutečnosti by ale hlavně mohl závažně a přelomově připravit občany EU o soukromí. Zavedl by totiž automatické skenování chatů a e-mailů. Vlastně by tak prolamoval listovní tajemství, jedno za základních práv a svobod přiznaných České republice Listinou základních práv a svobod. 

Zdroj: Lukáš Kovanda

Další zprávy

Google, ilustrační fotografie

Komentář

Akcie Google trhají rekordy: soud potvrdil, že Chrome a Android zůstávají v rukou firmy

V roce 2023 započal ostře sledovaný soudní spor mezi Googlem a americkým ministerstvem spravedlnosti (DOJ), které požadovalo bezprecedentní opatření. Ve hře byl dokonce nucený prodej vlajkového prohlížeče Chrome, který je nenahraditelným pilířem online ekosystému. Pro Alphabet by to znamenalo zásah do obchodního modelu a reálné ohrožení dominantního postavení. Během 2. zářijového dne však přišel moment, který mnozí na Wall Street označují za přelomový.