V čase války se traumatické zážitky neomezují pouze na účastníky bojů. Když ruská palba poničila centrální náměstí v ukrajinském Charkově, mohli záhy scény z místa sledovat lidé po celém světě, bez jakéhokoli filtru.
Stresové přejídání je věcí, se kterou se řada lidí pravidelně potýká i za normálních okolností. Ale v náročných dobách, jako je nynější pandemie nemoci COVID-19, tento problém postihuje dokonce i ty, kdo obvykle nezahání úzkost či jiné emoce jídlem, napsal zpravodajský server CNN.
Vánoční čas je pro mnohé z nás jedním z nejkrásnějších období roku. Jako děti jsme se těšili, co dostaneme pod stromeček a vyhlíželi Ježíška z okna. Role dospělých v tomto období ale bývá rozdílná a může na nás dopadat stres ze všech povinností, které jsme si na sebe naložili. Přečtěte si několik rad z praxe, jak se s ním vypořádat.
Pomalu se blíží konec léta, spojený se zhoršujícím se počasím, koncem dovolené, prázdnin a hlavně návratem do kolotoče plného stresu. Děti i dospělé čekají po zaslouženém letním odpočinku vítané i náročné povinnosti doplněné zhoršujícím se počasím, které jsou často velmi stresující. Příchod podzimu však můžete zvládnout s klidem. Nechte se inspirovat pěti radami, které vám pomohou zachovat si optimistickou náladu.
Závislost na práci nebývá v naší kultuře širokou veřejností považována za špatný návyk, neboť jej lidé považují zkrátka jen za vyšší formu pracovitosti. Workoholici se však dříve či později začnou potýkat se širokou škálou nejrůznějších zdravotních i psychických problémů. Kvůli chronickému stresu a nezdravé životosprávě je totiž výrazně oslaben jejich imunitní systém. Další problémy pak páchá i trvalá produkce stresového hormonu kortizolu. Jaká zdravotní rizika na workoholiky číhají, vysvětluje ve svém komentáři renomovaný celostní lékař MUDr. Bohumil Ždichynec.
13. října 2025 13:02
13. října 2025 12:40
10. října 2025 12:10
8. října 2025 11:44
8. října 2025 11:34
7. října 2025 10:56
6. října 2025 10:42
2. října 2025 17:10
30. září 2025 9:44
24. září 2025 11:01
24. září 2025 10:12
23. září 2025 14:14
22. září 2025 11:03
17. září 2025 16:30
15. září 2025 11:42
15. září 2025 11:26
Podvodným e-shopům asi nikdy nebude konec. Zcela jistě jste se i vy s nějakým setkali. V lepším případě to skončilo rychlým odhalením, v tom horším poučením za bolestivou cenu. Mimo klasické praktiky, kdy e-shopy lákají pouze na výprodeje, se bohužel stále častěji objevují napodobeniny reálných prodejců, na jejichž jménu a případně i grafické podobě stránek podvodníci parazitují.
Zdroj: Marie Dvořáková
Nečekané zlevnění potravin, hlavně brambor a zeleniny, dostává českou inflaci překvapivě nízko, upřesňuje ČSÚ.
