Historie využití bylin pro jejich příznivé účinky pro naše zdraví sahá do dávných dob. Využívány jsou dodnes, a to třeba i ve formě čajů. Jaké bylinné čaje jsou dostupné, radí odborná konzultantka lékáren BENU, PharmDr. Ivana Lánová.
S příchodem jara bývá často skloňována očista našeho organismu. Ten v dnešní době čelí mnoha faktorům, které jej mohou negativně ovlivňovat. Nekvalitní a nevyvážená strava, špatný pitný režim, sedavý způsob života, stres a znečištěné ovzduší zapříčiňují nedostatečnou detoxikaci těla. Jakým zlozvykům se vyvarovat a jak naopak přirozenou detoxikaci lidského organismu podpořit, radí odborná konzultantka BENU Lékáren PharmDr. Ivana Lánová.
Podle statistik se nejvíc bylinných čajů prodá od listopadu do února, kdy řádí virózy a nachlazení. Spotřebitelé oprávněně očekávají, že pití vylouhovaných bylinek jejich zdravotnímu stavu prospěje. Kvalitu použitých bylinek dTest otestoval a přinesl nepříjemná zjištění – třetina testovaných čajů propadla kvůli přítomnosti pesticidů a jedovatého plevele. Nedostatečné hodnocení si kvůli vysokému množství pesticidů odnesly také dva čaje určené dětem.
Bylinky patří po celá staletí do života lidí. Často rostou přímo v divoké přírodě, díky čemu jsou i snadno dostupné. Matka příroda nám jich rozdává do sytosti. Samozřejmě je však dnes můžete i pěstovat na své zahrádce nebo je zakoupit v obchodě. Většina z nich ani nijak výrazně nezatíží vaši peněženku. Byliny se užívají nejen ke konzumaci, ale také na různé obklady či koupele. Můžete z nich vařit čaje i je přidávat do pokrmů. Spektrum využití je opravdu bohaté.
Toužíte po čerstvých voňavých bylinkách, ale nemáte zahrádku? Nevadí, můžete je pěstovat i za oknem. Postupujete podle našich rad a už za pár týdnů se bude vaše kuchyň zelenat.
4. července 2025 15:37
4. července 2025 14:04
4. července 2025 13:48
3. července 2025 14:26
2. července 2025 12:12
1. července 2025 16:59
30. června 2025 13:34
28. června 2025 10:36
26. června 2025 11:13
26. června 2025 10:56
25. června 2025 11:51
25. června 2025 11:34
24. června 2025 16:11
23. června 2025 12:33
23. června 2025 12:20
22. června 2025 6:40
Prezident Donald Trump varoval, že Spojené státy mohou pokračovat v útocích na další cíle v reakci na možné odvetné kroky Íránu. Podle analytika CNN Baraka Ravida existuje „reálná obava“, že Írán zahájí odvetu proti americkým silám a zájmům v regionu Blízkého východu.
Zdroj: Radovan Majer
„Česká republika bude nadále soběstačná v produkci základních obilovin. Jejich úroda však bude letos nižší o 452 164 tun oproti pětiletému průměru z let 2020 až 2024,“ říká hlavní ekonom BHS Štěpán Křeček.
