detox

Ilustrační fotografie

Jarní očista organismu. Čím podpořit přirozenou detoxikaci těla?

Magazín

S příchodem jara bývá často skloňována očista našeho organismu. Ten v dnešní době čelí mnoha faktorům, které jej mohou negativně ovlivňovat. Nekvalitní a nevyvážená strava, špatný pitný režim, sedavý způsob života, stres a znečištěné ovzduší zapříčiňují nedostatečnou detoxikaci těla. Jakým zlozvykům se vyvarovat a jak naopak přirozenou detoxikaci lidského organismu podpořit, radí odborná konzultantka BENU Lékáren PharmDr. Ivana Lánová.

Ilustrační fotografie

Detox s raw stravou. Jaké má výhody a proč zařadit zelený den?

Magazín

Detox organismu se stal nedílnou součástí zdravého životního stylu. Po zimě nás čeká očista těla jarním detoxem. Právě strava raw by pro řadu z vás mohla být ideální cestou. Její výhodou je příjem čerstvých zdravých surovin, nenáročnost přípravy či úbytek váhy. Za kvalitu si bohužel připlatíte, na druhou stranu ale ušetříte na energiích.

Aktuálně se děje

12:38

12:21

12:10

19. října 2026 11:18

16. října 2026 18:36

16. října 2026 13:40

15. října 2026 13:20

15. října 2026 11:11

14. října 2026 11:37

14. října 2026 11:25

14. října 2026 10:43

8. října 2026 11:50

7. října 2026 13:27

7. října 2026 12:33

6. října 2026 11:24

6. října 2026 11:13

V lese není všechno zadarmo. Co si můžete odnést a za co hrozí postih

Podzim je obdobím, kdy se mnohé domácnosti připravují na topnou sezónu, obstarávají si dřevo na topení a objednávají kominíka. Podzimní období a blížící se Vánoce navíc vybízejí k návštěvě lesa, například pro sběr hub, přírodních dekorací, jmelí nebo výběr vánočního stromečku. Co si můžeme bez postihu odnést z lesa? Jak často musíme nechat zkontrolovat komín a kdy je nutná jeho revize? A proč se nevyplatí zákonné povinnosti podceňovat?

Zdroj: Marie Dvořáková

Další zprávy

Ekonomika

Ilustrační fotografie

Ukrajinci odvádějí miliardy do rozpočtu. České firmy se obávají jejich odchodu

Více než 200 tisíc držitelů dočasné ochrany z Ukrajiny pracuje v české ekonomice. Jejich případný odchod po skončení války by mohl prohloubit nedostatek pracovníků, se kterým se podniky potýkají už nyní. Podle průzkumu společnosti Hofmann Personal Monitor 2026 postrádá některé profese nebo typy zaměstnanců 73 procent firem. Ukrajinci navíc přispívají do veřejných rozpočtů více, než kolik souvisejících výdajů stát vynakládá.