Články k tématu: stres
Snímky z války mohou spustit sekundární trauma. Jak se vůči němu obrnit?
V čase války se traumatické zážitky neomezují pouze na účastníky bojů. Když ruská palba poničila centrální náměstí v…
Jak se v těchto dnech ubránit přejídání ze stresu?
Stresové přejídání je věcí, se kterou se řada lidí pravidelně potýká i za normálních okolností. Ale v náročných dobách,…
Leze vám předvánoční čas na nervy? Poradíme, jak se vypořádat se stresem
Vánoční čas je pro mnohé z nás jedním z nejkrásnějších období roku. Jako děti jsme se těšili, co dostaneme pod…
reklama
Připravte se na podzimní STRES
Pomalu se blíží konec léta, spojený se zhoršujícím se počasím, koncem dovolené, prázdnin a hlavně návratem do kolotoče…
Chronický stres, málo spánku i pohybu aneb Jak workoholismus ničí imunitní systém
Závislost na práci nebývá v naší kultuře širokou veřejností považována za špatný návyk, neboť jej lidé považují zkrátka…
Fokus
Aktuálně
Doporučujeme
